רני אחינעם

יש עולם שלם

שקורה כאן, עכשיו.

בואו נלמד יחד להיות בטלפון מתוך בחירה,
ולהיות נוכחים יותר במה שבאמת חשוב לכם.

נעים מאוד,

אני רני אחינעם.

אני מלווה תהליכים לשימוש מודע בטלפון וניהול מסכים,

ואני גם מורה ליוגה ומדיטציה.

בנוסף, אני מלמד יוגה בחטיבת ביניים, ויש לי ניסיון של שנים בהדרכה בחינוך בלתי פורמלי לנוער.

בעבר הייתי בחוסר שליטה מוחלט מול הטלפון שלי, לא הייתי מצליח להתנתק ממנו גם כשממש רציתי.

לא ידעתי איך אפשר להיות בטלפון רק כשאני בוחר.

זה הפריע לי מאוד כי הרגשתי חסר שליטה, ואני אדם שמאוד חשוב לו להיות בשליטה עצמית.

על השיטה

טקסט ארוך

"מוזמנים לקרוא מדריך חינמי שיעזור לכם להוריד שעתיים ביום של גלילה בטלפון"

המלצות