01

תוכנית ליווי אישית

לנהל את עצמנו לבד זה אחד הדברים הכי קשים לבני אדם. בשביל להגיע למטרות שלנו יש לנו 2 אופציות, לנסות לבד או ללמוד ממישהו שכבר הגיע לאותה מטרה

נסות לבד זה תמיד קשה יותר, בתחום של "שימוש מודע בטלפון" זה אפילו קשה עוד יותר, כי לרוב האנשים לא ברור בכלל למה הם מכוונים. מעבר לזה הטלפון כל כך ממכר, המוח שלנו לא בנוי להתמודד עם כמות כל כך גדולה של גירויים כמו שיש בטלפון. לכן צריך להיות מאוד מתוחכמים ולהשתמש בכלים מכל מיני עולמות בשביל להגיע לאיזון אמיתי (מוזמנים להסתכל בעמוד הראשי על ההסבר על השיטה).



בתוכניות הליווי אנחנו עובדים ביחד - בדיוק על הצרכים שלך, אתה דואג להשקיע ולעשות את המשימות, להתמסר, ולהציף את האתגרים שעולים מהשטח. אני דואג לכוון אותך ולתת לך זריקות מוטבציה כדי שלא תוותר לעצמך. רוב האנשים שרוצים להתחיל שינוי משמעותי בחיים מוותרים מהר מאוד. ב1.1 כולם כותבים מטרות ואחרי שבועיים כבר שוכחים מהן. זה קורה הרבה בגלל שאין שום מחויבות חיצונית. בתוכנית ליווי אתה מושקע, ולכן אתה (ואני) נדאג שתגיע למטרה בלי לוותר לעצמך.

ישנן 2 תוכניות ליווי. תוכנית ליווי אישית - מתאימה אך ורק למי שרוצה להגשים את עצמו, ולממש את הפוטנציאל שלו, ומוכן להשקיע באמת בתהליך מחייב, מובן שהתוכנית מיועדת למי שיודע שהשימוש הלקוי בטלפון מונע ממנו לממש את הפוטנצאיל שלו. 

תוכנית ליווי משפחתית - בנוסף לכל התועלות של הליווי האישי, מתווסף כאן גם הקשר המשפחתי. הליווי מיועד למשפחות שהקשר שלהן נפגע עקב שימוש תדיר ולא מנוהל במסכים.

עמוק בלב, אתה חושש שהשנים האלה של התפתחות מקצועית יבואו על חשבון זוגיות, חברים, והבריאות שלך.



אתה לא זוכר מתי הייתה לך זמן לעצמך, סתם להיפגש עם חבר או להשקיע בתחביב.

אתה קם בלילה בקפיצה - אתה מפחד ששכחת משהו חשוב

ההכנסה גבוהה אבל אתה תמיד דרוך. אפילו בחופש, הטלפון הוא המעביד שלך,

לא אתה.

אתה מסיים ישיבות עוצמתיות, וחוזר לעבוד בלי שניות

של שקט בין לבין. הראש שלך לא מרפא.

המחיר שאנחנו משלמים כל יום

בתור אדם עסוק שחייב להיות בזמינות גבוהה בשביל העסק שלו, המוח שלך הוא המנוע שלך. אבל אם הוא כל הזמן "דולק" – לחץ, פחד לפספס הזדמנות, מחשבה שכל שניה שאתה רחוק מהטלפון זה סיכון – אתה לא מנהל, אתה רק בורח. זה לא הצלחה, זה עבדות. אתה צריך להיות בשליטה של הפרויקטים בלי תחושת פניקה קבועה.
תזכור:
אתה יכול להצליח עסקית בלי לפגוע לעצמך ברווחה הנפשית!

דמיין לעצמך:

ראש שקט, בהירות, שליטה, חופש אמיתי

זה לא צריך להיות בחירה קשה:

שקט או הצלחה. זה שניהם. כשהראש שלך שקט, אתה יותר חד בעסק, יותר קרוב לאנשים שאתה אוהב, ויותר בשליטה על הזמן שלך.

התכנית הזו היא מערכת של כלים פרקטיים (איך להשתלט על הטלפון) ועבודה פנימית (זיהוי הטריגרים העמוקים שמניעים אותך). כשמשלבים את שניהם ביחד זה משנה הכל.

03

כלים מעשיים וטכניקות מוכחות

לא תיאוריה אלא פתרונות שעובדים בפועל, שתלמדו ליישם מיד.

02

מעקב רציף ותמיכה מלאה בווטסאפ

אני זמין לכל שאלה, משבר או הצלחה קטנה לאורך כל 3 החודשים.

01

מפגשים משפחתיים בזום

עם כל בני המשפחה ביחד, נבנה תקשורת פתוחה ונקבע גבולות משותפים שכולם יכבדו.

?איך החיים נראים אחרי תוכנית הליוי

לאחר תוכנית הליווי ואפילו כבר במהלכה אתה תחווה עליית אנרגיה משמעותית, שיפור ביכולת הריכוז, הורדת זמן המסך המויותר, שינה טובה יותר, יהיה לך זמן לעשות את מה שתמיד רצית ולא הספקת. אתה מרגיש בשליטה עצמית אמיתית, והכי חושב, אתה הופך להיות הגרסא הכי טובה של עצמך!

02

תוכנית ליווי למשפחות של מתבגרים

איך באמת להחזיר את הקשר המשפחתי

בואי נדבר רגע בגובה העיניים.

יש דרך להפוך את הטלפון מדבר שמרחיק אתכם לכלי שעובד בשבילכם.

זה לא קורה בן לילה, אבל זה קורה כשאת לומדת איך לבנות הסכמות מרחב וגבולות ברורים עם הילדים,

גבולות שהם באמת מכבדים. כך אפשר להרגיש שוב כמו משפחה שמחוברת אחד לשני ולא רק למסכים.

זה קורה בלי שתצטרכי לנתק את הילדים בכוח, להפוך לשוטר הרע שרק אוסר,

או להרגיש צבועה כשגם את תקועה במסך שעות ביום. התהליך הזה מתחיל ממך, אבל הוא משנה את כל המשפחה.

גם אם כבר ניסית הכל ונראה שכלום לא עזר, וגם אם את עצמך מרגישה שאת מתקשה עם המסכים -

התהליך הזה בנוי בדיוק בשבילך.

את לא לבד
זו בעיה מוכרת שמאות משפחות מתמודדות איתה כל יום,

אבל אפשר אחרת!

מה התוכנית כוללת?

04

כלים מעשיים וטכניקות מוכחות

לא תיאוריה אלא פתרונות שעובדים בפועל, שתלמדו ליישם מיד.

03

מעקב רציף ותמיכה מלאה בווטסאפ

אני זמין לכל שאלה, משבר או הצלחה קטנה לאורך כל 3 החודשים.

02

מפגשים אישיים בזום

מפגשים נפרדים להורים ולמתבגרים, המפגשים כוללים: תרגול מדיטציה, ומעקב צמוד אחרי התקדמות וטיפול באתגרים הייחודיים של כל אחד. המפגשים האישיים מתקיימים בנפרד לילד ולהורה, עם כל אחד יש עבודה שונה על הצרכים הספציפיים שלו.

01

מפגשים משפחתיים בזום

עם כל בני המשפחה ביחד, נבנה תקשורת פתוחה ונקבע גבולות משותפים שכולם יכבדו.